Salat-Rezepte für den ersten Gang sind eine gute Wahl. Mit Fleisch, Fisch oder Meeresfrüchten angereichert werden Blattsalate, Gurken, Tomaten und Paprika zu Delikatessen – wie in unserem
Sushi-Salat. Vegetarische kalte Vorspeisen lassen sich gut mit Ziegenkäse, Eiern, Räuchertofu oder Edelpilzen verfeinern. Suppen sind ein weiterer Vorspeisenklassiker. Moment mal, die sind doch warm? Mitnichten: Servieren Sie doch einmal eine kalte Suppe wie unsere
Gazpacho Andalusien mit fruchtigen Tomaten oder eine
Gurkensuppe.