Wenn es draußen kalt und dunkel ist, wärmen heiße Getränke Leib und Seele. Wie wäre es zum Beispiel mit einem leckeren Punsch? Selbst gemacht leistet das fruchtige Heißgetränk sogar einen Beitrag zu gesundem Essen und Trinken. Sanddorn etwa ist reich an Vitamin C – ideal also für die Winterzeit. Ein Schuss Sanddornsaft in einer Früchtetee-Mischung plus winterliche Gewürze, das weckt die Lebensgeister. Auch mit Holunder- oder Cranberrysaft mixt du dir einen warmen Fitmacher, z. B. unseren
Cranberry-Früchte-Punsch. Nimm einfach fertige Teemischungen, gib unbehandelte Zitronen oder Orangen klein geschnitten in den Adventspunsch, misch den Saft nach Wahl unter und nutze die Vielfalt der Gewürze wie Ingwer, Zimt oder Nelken – so erhältst du tolle Aromen. Darf ein Schuss Alkohol dazu, schmeckt ein
Tee-Grog mit Rum lecker. Auch ein Apfel-Orangen-Glühwein mit Apfelwein oder ein schwedischer
Glögg mit Weinbrand vertreiben die Kälte.