
Frische Erdbeeren in Kombination mit Vanille und knusprigem Mürbeteig. Erdbeer-Rezepte – viel Vitamin C fürs Frühstück
Möchten Sie Erdbeeren nicht nur ganz klassisch gezuckert und mit Sahne als Dessert, sondern bereits zum Frühstück essen, können Sie die Früchte problemlos zu einer leckeren Marmelade verarbeiten. Ebenso gut passen Sie als Zutat einer
Müsli-Bowl zu frisch ausgebackenen Pfannkuchen oder in den Obstsalat.
Die kleine rote Frucht, die botanisch der Familie der Sammelnussfrüchte angehört, zählt zu den kalorienarmen Obstsorten und ist ein guter Vitamin-C-Lieferant, wie unsere EDEKA Tipps & Tricks verraten: Denn
100 Gramm Erdbeeren enthalten 55 Milligramm Vitamin C – und damit mehr als 100 Gramm Zitronen oder Orangen. Zudem gilt die Erdbeere mit 6 Gramm Zucker auf 100 Gramm Frucht als low carb und eignet sich daher – ungezuckert – perfekt für einen vitaminreichen und ernährungsbewussten Start in den Tag. Einen erfrischenden, sommerlichen Shake aus Vanilleeis, Erdbeeren, Haferflocken und Mineralwasser mixen Sie mit unserem
Erdbeertraum-Rezept.Erdbeerkuchen und -torten für jeden Anlass
Tipp: Als leckeres Erdbeer-Dessert ohne Backen eignet sich auch unser
Tiramisu mit Erdbeeren hervorragend – probieren Sie es aus. Und wenn Sie eine besonders cremige Erfrischung suchen, bereiten Sie doch einmal unser
Rezept für Erdbeerparfait zu.