Gesunde Rezepte mit Quark, der eine Form von Frischkäse ist, sind beliebt und unter anderem in der Low-Carb-Ernährung verbreitet – zum Beispiel als Zutat für
kalorienarme Gerichte. Aber hat Quark automatisch wenig Kalorien? Nein. Je nach Fettanteil, der zwischen 10 und 85 Prozent liegen kann, wird Ihre Mahlzeit kalorien- und fetthaltiger beziehungsweise -ärmer. Ein Magerquark, den Sie beispielsweise für unsere
Quarkschnecken, unsere
Himbeercreme oder
Quarktaschen verwenden, hat also völlig andere Nährwerte als ein Topfen oder Frischkäse der Vollfettstufe. Wofür Sie sich auch entscheiden: Mit unseren Quark-Rezepten bereiten Sie köstliche Gerichte, Desserts und Snacks zu!