Möchtest du mit der Beikost beim Baby starten, solltest du auf die sogenannten Reifezeichen achten. Zu diesen Anzeichen gehört zum Beispiel, dass das Baby bereits Kaubewegungen imitiert, selbstständig sitzen kann und sich zudem Gegenstände – und damit auch Essen – zum Mund führen kann. Achte zusätzlich auf eine stabile Kopfkontrolle deines Babys. Dein Baby interessiert sich dafür, was andere essen? Auch das ist ein Zeichen für die Beikostreife. Außerdem sollte der Zungenstoßreflex verschwunden sein. Dieser wichtige Reflex sorgt dafür, dass Babys an allem saugen, das ihren vorderen Zungenbereich berührt: So können sie trinken. Damit dein Kind das Essen herunterschluckt und nicht sofort wieder ausspuckt, sollte dieser Reflex jedoch verschwunden sein – und das ist meist um den sechsten Lebensmonat herum der Fall, kann aber auch früher eintreten. Damit dein Kind Essen als etwas Schönes und Genussvolles erlebt, lohnt sich es, zu warten, bis das Baby wirklich bereit dafür ist: Das ist frühestens ab dem 5. und spätestens im 7. Lebensmonat der Fall. Auf die verschiedenen Reifezeichen zu achten und zu warten, nimmt Eltern und Kind viel Druck.